27 de Novembro – Dia Nacional do Combate ao Cancer

No dia Nacional de Combate ao Câncer, lembramos que a prevenção é a forma mais eficaz da cura da doença. Criar uma rotina saudável como dieta equilibrada, pratica de atividade física regularmente, manter o peso dentro dos limites saudáveis, evitar bebida alcoólica, cigarro e procurar manter níveis adequados de vitamina D são algumas das atitudes que você pode tomar para reduzir os riscos de câncer. Lembrando que o acompanhamento deve ser feito por um profissional qualificado, assim como, a ida ao seu médico deve ser periódica.

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